Mange af os ønsker at komme frem i verden. Det har en vis betydning for vores egen selvdyrkelse og nogle gange også meget arbejde i den passion vi nu en gang måtte have. Vi glemmer derfor vores medmennesker eller de menneske vi holder af og nogle gange kan vi miste os selv. Vi glemmer at slappe af og være nærværende i nuet.  Det er dog vigtigt at kunne være i nuet for at kunne holde ro i sindet, hvilket kræver vi både giver krop og sind ro til at kunne bearbejde vores indtryk men også kunne omfavne det nærværende hos de mennesker som vi holder af eller til vores medmennesker! Det er vigtigt at kunne slappe af! Mens jeg har været…